En El Gran Musical, en nuestro segmento de salud, conversamos con Francisca Cifuentes, nutricionista de Biyo Center, sobre cómo alimentarse correctamente en estas fiestas. Nos comenta que diciembre está muy ligado a periodos emotivos que pueden causar cuadros de ansiedad, esto sumado a las festividades, provoca un exceso en la alimentación. El objetivo es mantener el peso, evitando el exceso de grasas, dulces y licor. Nos dice también que la idea no es prohibirse sino equilibrar de manera correcta la alimentación.

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