¿Cómo tener armonía mediante el “mapa de relaciones”?
Hoy en Mundo Express hablamos sobre el “mapa de relaciones” de tu vida, para esto nos acompañó el coach, Guido Bravo. ¿Cómo tener armonía en nuestra vida?
Todo en nuestra vida son relaciones personales, y nosotros mismos intuimos el orden para priorizarlas. Pero muchas veces no les damos la importancia necesaria y el desorden de estas pueden generar caos, conflicto y sufrimiento.
Tenemos 5 relaciones o esferas en nuestras vidas, tres de estas conforman un eje central y dos son accesorias.
La primera parte desde la relación con el «yo», nadie puede dar lo que no tiene. Esta esfera se divide en cuerpo, mente y espíritu.
La segunda relación mas importante es la pareja, una pareja sana es la unión de las dos primeras esferas. Esta esfera es muy importante, debido a que nuestro/a compañero/a es la proyección del autoestima con uno mismo.
La tercera son los hijos, ya que se ha comprobado que si las personas están bien con sus parejas o consigo mismas, pueden criar de mejor manera a sus hijos.
La cuarta esfera es la académica y laboral y la quinta es la social y de familia.
Si se respeta este orden de las esferas tu vida será más armoniosa.
Mira la entrevista completa aquí:
Escucha la entrevista completa aquí: