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beneficios de los ejercicios hipopresivos
En Cabina

¿Qué son los ejercicios hipopresivos?

GABRIELA BARREIRO | 25 junio, 2021

Los ejercicios hipopresivos consiguen reducir la presión dentro del abdomen cuando los estamos haciendo, protegiendo así los órganos que se encuentran en esa zona. Hoy en Vamos Mundo Magazine realizamos un contacto hasta México para conversar con la instructora certificada Mariel Carmona Rivera, sobre los beneficios de realizar esta rutina […]


En Cabina

Beneficios de la rutina HIIT

Valeria Alarcón | 17 agosto, 2020

Rutinas HIIT perfectas para hacerlas en casa en tan solo 20 minutos. ¿Cómo funcionan en nuestro cuerpo? ¿Cómo se recomienda realizarlas? Lo conversamos con Sandry Hidrobo, Fisioterapeuta & Pilates instructor hoy en Vamos Mundo Magazine. Click aquí para escuchar la entrevista completa: FM Mundo · Vamos Mundo Magazine – Beneficios […]


En Cabina

Apps de bienestar digital

Valeria Alarcón | 21 enero, 2020

Hoy en El Mundo de Cabeza: leyes: propiedad intelectual (capítulo 1). En el segmente de vida digital: ¿Apps de bienestar digital? ¿Qué son y para qué sirven? Y el emprendimiento de hoy fue La Alpargatería, empresa ecuatoriana joven creada con la intención de introducir el concepto de la alpargata española […]


En Cabina

Felicidad y bienestar, un traje a la medida

Nicole Del Alcazar | 16 enero, 2019

Esta mañana hablamos sobre la felicidad y el bienestar personal con Andrés Aljure, comunicador corporativo, en Compartiendo El Mundo. Aljure dijo que la felicidad depende de varios factores. A su vez, recalcó que la gente a veces no es consciente del trabajo que puede realizar en torno a ese tema. Escucha nuevamente […]


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Un breve “manual” para padres de adolescentes

Nicole Del Alcazar | 3 septiembre, 2018

Este lunes en “Mundo Express”, con Rodrigo Proaño y Gabriela Galárraga, hablamos sobre los adolescentes. Cuando los hijos crecen, la relación y la comunicación entre padres e hijos tiende a complicarse; cómo entender a los hijos jóvenes y cómo ayudarlos con su problemas. Para ello nos acompañó Kristel Polo, Psicóloga Clínica. […]






En Cabina

Presión social en las fiestas, peligro para la pareja

Nicole Del Alcazar | 5 diciembre, 2017

Este martes de parejas en “El Gran Musical”, con Christian Del Alcázar Ponce, nos acompañó la psicóloga – psicoterapeuta y Directora de Química Perfecta, Claudia Gonzalez, quien habló sobre cómo afecta el estrés y la presión social de estas fiestas en la relación de pareja. Entérate más de esta entrevista […]



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