Este martes de salud en Mundo Express hablamos sobre la dieta keto. ¿En qué consiste? ¿Es apta para todo organismo? La Dra. Alegría Dávalos, médico nutriólogo nos dio algunas recomendaciones respecto a esta nueva tendencia alimenticia. ¿Tú la probarías? Mira la entrevista aquí: Escucha la entrevista aquí:
La actividad física es cualquier movimiento que implique un desgaste energético, por eso, es muy importante alimentarnos adecuadamente para tener los nutrientes necesarios. En Vamos Mundo Magazine, la doctora Pamela Vásquez nos dijo qué alimentos son indispensables antes, durante y después de realizar ejercicios. Es importante determinar qué tipo de […]
¿Sabías que 1 de cada dos pacientes no sabe que tiene diabetes? En Vamos Mundo Magazine tuvimos la presencia de dos especialistas para profundizar más sobre esta enfermedad. Nos acompañaron la Dra. Paola Jervis, endocrinóloga y Valeria Calderón, nutricionista. Una buena y disciplinada alimentación, puede ayudarnos a prevenir la diabetes. […]
¿Hay aplicaciones que te ayuden a bajar de peso? Salomé Barahona nos acompañó en Vamos Mundo Magazine para hablarnos sobre aquellas aplicaciones ideales para deportistas. La experta dijo que estas apps son una herramienta muy buena para saber si estamos cumpliendo con nuestro objetivo de ejercicio. Si te interesa saber […]
Este lunes de salud en “El Gran Musical”, con Christian del Alcázar Ponce, hablamos sobre las rutinas deportivas que la mayoría de personas se ponen como propósito para iniciar el nuevo año. Para ello nos acompañó Oscar Vizuete, Médico Deportólogo, quien brindó algunos tips y consejos para introducirnos de manera […]
Viernes de deportes en Mundo Express nos acompañó el couch Fabio Vallejo para explicarnos algunas rutinas de ejercicios para tonificar, aumentar masa muscular y reducir medidas en nuestro cuerpo. Además nos dio algunos tips para lograr nuestras metas y objetivos. Escucha nuevamente la entrevista aquí:
