El deterioro cognitivo es la pérdida de las funciones del sistema nervioso central. Incluye pérdida de la memoria al corto y largo plazo o dificultad de secuenciar órdenes, entre otros. En El Mundo de Cabeza nos acompañó Gustavo Robayo, especialista en mediciona Orthomolecular, para hablar sobre cómo el estrés crónico […]
Según un estudio publicado en febrero del 2021, encontró que un 30% de los sobrevivientes con covid-19 experimentaron trastorno del estrés postraumático, una enfermedad psicológica que uno experimenta cuando alguien tiene una experiencia que amenaza su vida. Hoy en Mundo Express conversamos sobre este tema con la Dra. Gabriela Reinoso, […]
El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de los músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable y ayuda a que los huesos se mantengan fuertes. Hoy en Vamos Mundo Magazine el doctor Hernán Almeida, explicó los […]
El Mindful Eating se trata de una filosofía que invita a llevar especial atención a los ámbitos relacionados con la alimentación. Enseña a disfrutar de la comida de una manera más consciente. En Vamos Mundo Magazine conversamos con Camila Matus, especialista en bienestar y salud, para explicar de qué manera […]
En la actualidad, las personas no controlamos el estrés que nos genera nuestro entorno laboral, familiar o personal. En Vamos Mundo Magazine nos acompañó Camila Matus y junto a ella aprendimos técnicas para elevar la serotonina calmar el sistema nervioso. Si quieres conocer más de este tema escucha la entrevista […]
¿Sientes que ya no tienes interés por ir al trabajo?, ¿Crees que vas solo por rutina? En Vamos Mundo Magazine dialogamos con Pamela Tello, quien nos explicó sobre el ‘Síndrome del quemado‘. La experta nos comentó que, trabajar en exceso puede ser contraproducente. Si quieres conocer de qué manera puedes […]
