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Ana Cristina Franco cuenta la historia de su embarazo en un libro
En Cabina

El poder de escribir: Taller de journaling

GABRIELA BARREIRO | 24 septiembre, 2024

El journaling se refiere al hábito diario de dejar por escrito, ya sea en papel o electrónicamente, nuestras ideas, pensamientos y de todas aquellas cosas que queremos o deseamos lograr. Es una práctiva que mejora nuestra creatividad y reduce el estrés. En Café Fm Mundo conversamos con Lina Daza, speaker […]


los beneficios del journaling
En Cabina

Los beneficios de hacer journaling

GABRIELA BARREIRO | 7 enero, 2022

El journaling es un cuaderno en el que se plasman pensamientos, deseos, miedos y esperanzas. Esta es una práctica que cada vez se utiliza con más frecuencia. Hoy en Café Fm Mundo conversamos con Verónica Gómez sobre los beneficios de aplicar el journaling y cómo puede mejorar nuestra vida. Lee […]



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