motivacion
La sobreexigencia: ¿Cómo trabajar en tus expectativas?
Todos nuestros días, en mayor o menor medida, están marcados por la motivación y la acción. La exigencia alienta y valoriza el esfuerzo, pero pasado ese límite, se transforma en sobreexigencia. La sobreexigencia es la necesidad imperiosa de que todo salga perfecto, pero podría estar boicoteando tu vida. Hoy en […]
¿Cómo empezar bien el 2022?
Hoy en El Gran Musical, conversamos con Iván Vallejo, montañista ecuatoriano, sobre ¿Cómo empezar bien el 2022?. Nos comenta que es una oportunidad para renovarnos, la cual nos permite continuar con nuestro compromiso de vida. Los ciclos son necesarios para los seres humanos y lo importante es empezarlos y cerrarlos, […]
Iván Vallejo: “El momento que agradeces entras en el círculo de la felicidad”
Hoy en El Gran Musical, continuamos con la segunda parte de una motivadora conversación. Iván Vallejo comentó sobre cómo iniciar con energía el 2021. El reconocido montañista aseguró que “lo que nos mueve a los seres humanos es la ilusión de conseguir un nuevo objetivo”, por lo que recomendó establecer […]
Desafíos para iniciar un nuevo año y nueva década
En Compartiendo el Mundo conversamos con Andrea Benítez, comunicadora y terapeuta, sobre los desafíos que enfrentamos al iniciar un nuevo año. La especialista comentó que es importante reconocer cómo nos sentimos y aconsejó “transitar” por las emociones que atravesamos. También, aseguró que la motivación interna es la única que prevalece […]
La importancia de la motivación y automotivación
Siempre tenemos que buscar la manera de inyectarnos positivismo en nuestro día a día. Luego de los problemas, es hora de encontrar soluciones. En Vamos Mundo Magazine recibimos a nuestra experta María Augusta Cevallos y con ella conversamos sobre la motivación y la automotivación. Si quieres conocer más de este […]
La neurociencia de la motivación
Hoy en «El Mundo de Cabeza» junto a Karol Noboa empezamos una semana ¡con todo! En cabina estuvieron Iván Freile experto en Neurociencia, para hablarnos sobre cómo funciona el cerebro y la motivación. Nuestro experto estilista Miguel Angel Caballero compartió con nosotros lo que NO tenemos que hacer si queremos […]
