¿Cómo lidiar con las emociones en esta cuarentena?
En esta cuarentena podemos sentirnos felices, angustiados, nerviosos o incluso enojados. Sin embargo, debemos aprender a identificar nuestros sentimientos para manejarlos de la mejor forma posible.
Ana María Oquendo nos acompañó en Vamos Mundo Magazine y nos dijo cómo podemos lidiar con las emociones que podemos sentir en estos momentos. Nos dio importantes consejos para combatirlos con todos los miembros de nuestra familia.
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