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En Cabina

Importancia de la preparación mental en los deportistas


Entrenamiento personal

La preparación mental permite mejorar el rendimiento de los atletas, tanto jóvenes como profesionales. En los más jóvenes, los enseña nuevas habilidades, a disminuir errores, a motivarlos para la práctica y a disminuir las conductas problemáticas. Hoy en Café Fm Mundo conversamos con Daniela Darquea, golfista, sobre la importancia de una adecuada preparación mental para los deportistas.
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