Cuando hacemos dieta, terminamos una relación amorosa o tenemos ganas de un encuentro sexual pero no es posible, sufrimos una abstinencia, ya que, no tenemos lo que antes nos daba placer. Cuando esto ocurre, presentamos síntomas de irritabilidad, tristeza, cansancio e incluso depresión. Hoy en Mundo Express conversamos con David Landázuri, psicólogo clínico, sobre cómo afrontar los periodos de abstinencia.

Te puede interesar: El ‘burnout’ y sus efectos

Conoce más aquí: