Cada vez son más personas las que se preocupan por el cuidado del aspecto físico, y uno de los mayores problemas que enfrentan es la flacidez de los brazos. Para conseguir tonificar esa parte del cuerpo, es importante realizar los ejercicios adecuados. Hoy en Café Fm Mundo conversamos con Mónica Crespo, entrenadora personal, y compartió algunos consejos y rutinas para terminar con la flacidez de los brazos.

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