10 días fuera de la Tierra
Dentro de la nave, los astronautas se mueven en un espacio reducido y en microgravedad, donde todo flota y cada acción debe ser controlada.
Su día a día está planificado con precisión, desde las horas de trabajo hasta los momentos de descanso, para garantizar el éxito de la misión.
En cuanto a la alimentación, consumen comida deshidratada, termoprocesada y empacada al vacío, como pollo, pasta, arroz, sopas y verduras, que deben rehidratar con agua antes de comer. También llevan frutos secos, barras energéticas y tortillas, que reemplazan al pan para evitar migas. Todo está diseñado para ser fácil de consumir y seguro en gravedad cero.
La hidratación se realiza con bolsas especiales y popotes, donde toman agua, café o jugos. Además, realizan ejercicios diarios para evitar la pérdida de masa muscular y ósea, utilizando equipos adaptados como bandas de resistencia y dispositivos que simulan peso en el cuerpo.
Para dormir, utilizan sacos de dormir sujetos a las paredes de la nave, donde descansan sin gravedad y sin una posición fija. La vida a bordo también incluye sistemas para reciclar aire y agua, y procesos controlados para los desechos, en un ambiente donde la disciplina y la adaptación son clave para sobrevivir y completar la misión.