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Recupera el equilibrio nutricional postnavideño
Luego de varios días de abundante comida y bebida, es necesario limpiar nuestro organismo con una nutrición sana durante los días que siguen. Hoy en Mundo Express conversamos con Valeria Barona, nutrióloga experta, sobre cómo podemos recuperar el equilibrio nutricional postnavideño. Escucha estos prácticos consejos. Te puede interesar: Después de […]
Mirella Cesa presenta su tema navideño ‘Mejor plan’
Qué mejor manera que celebrar la Navidad con excelente música y felices. Mirella Cesa, cantante ecuatoriana, presenta su más reciente tema ‘Mejor Plan’, ideal para estas fechas decembrinas. En Mundo Express contó más detalles de este tema y compartió con nosotros un poco de la magia de la Navidad. Te […]
¿Cómo la musicoterapia transforma tu bienestar físico y emocional?
La musicoterapia usa las poderosas capacidades de la música para mejorar el bienestar de una persona. Es una alternativa para otros tipos de terapia, como la terapia cognitivo-conductual. Hoy en Mundo Salud dialogamos con el Dr. Esteban Ortiz, médico investigador, y la Dra. Johanna Abril, PhD en educación musical, sobre […]
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