Carismática, entretenida, esas y otras cualidades definen a la actriz cuencana Monserrath Astudillo. Ella fue nuestra invitada especial en Vamos Mundo Magazine y conocimos más sobre su carrera y trayectoria. Este año Monse cumple 25 años de carrera artística y su forma de celebrarlo es sobre el escenario. La talentosa […]
La actividad física es cualquier movimiento que implique un desgaste energético, por eso, es muy importante alimentarnos adecuadamente para tener los nutrientes necesarios. En Vamos Mundo Magazine, la doctora Pamela Vásquez nos dijo qué alimentos son indispensables antes, durante y después de realizar ejercicios. Es importante determinar qué tipo de […]
Existe una relación entre la activad física y la esperanza de vida. Una motivación para empezar a hacer deporte o continuar haciéndolo, es el cambio, ya sea porque quieres mejorar tu salud o porque quieres mejorar tu marca. En Vamos Mundo Magazine conversamos con el médico deportólogo David Cabrera quien […]
