El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de los músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable y ayuda a que los huesos se mantengan fuertes. Hoy en Vamos Mundo Magazine el doctor Hernán Almeida, explicó los beneficios el magnesio para combatir el estrés.

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