El ayuno intermitente, ¿moda o alternativa saludable? Johanna Granda, Médico Nutriólogo. visitó Mundo Express para hablar acerca de esta nueva tendencia para bajar de peso. Esta clase de ayuno consiste en que la persona deja de comer durante ciertas horas, puede ir desde 8 a 72 horas en los casos más extremos. Hasta […]
Diana Merino, coach, nos acompañó en la cabina de Mundo Express para hablarnos acerca del utópico encuentro con nuestro niño interior. Esta importante búsqueda se basa en fusionar parte de tus sueños y tus creencias limitantes. Y para lograrlo existen varias técnicas como, preguntarte dónde te sientes más libre y escribir una carta con […]
Gonzalo Troncoso, sommelier, visitó Mundo Express para hablarnos sobre el origen, denominación, malta, destilación, añejamiento y variedad en el mundo del Whisky. Esta cotizada bebida se fabrica por un proceso físico químico donde se transforman los almidones en azucares, para después fermentarlo, obtener el alcohol y proceder a la destilación que se […]
