En Cabina
Sexualidad y discapacidad: opciones para un placer pleno
La sexualidad en personas con discapacidad si es posible y gratificante. Para que este momento sea placentero, existen herramientas y distintos enfoques diseñados para superar las barreras físicas, y así, mejorar la intimidad. Adaptaciones, dispositivos y educación sexual inclusiva abren caminos para explorar y disfrutar de una vida sexual plena, […]
Vida plena: salud e higiene del sueño
La higiene del sueño es un conjunto de actitudes y hábitos que nos permite conciliar adecuadamente el sueño para poder dormir profundamente. Todos necesitamos las horas suficientes, y que, además, nuestro sueño sea de calidad y reparador. En Café Fm Mundo conversamos con Adolfo Brinckmann, coach del sueño, sobre la […]
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