La hora de la comida es un momento perfecto para compartir en familia. Y si hay niños en la mesa, también es una oportunidad para divertirse y experimentar con nuevos ingredientes y sabores en su dieta. Lo importante es tener un poco de creatividad, y por que no, un poco de juego para que los niños coman todos sus vegetales, frutas o cualquier alimento. En Mundo Express conversamos con María Isabel Cevallos, máster en nutrición dietética y coach nutricional, sobre cómo podemos hacer que las comidas de los niños sean más divertidas y nutritivas.

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