Si en algún momento tuviste que luchar contra la ansiedad, es probable que tu mente se haya visto bombardeada por una serie de pensamientos ansiosos que no se pueden controlar. Esos pensamientos generan todavía más ansiedad porque amplifican las preocupaciones. En Vamos Mundo Magazine realizamos un contacto hasta Miami para dialogar con la coach senior,  Margarita Pasos, sobre consejos prácticos para detener estos pensamientos que limitan tu crecimiento.

Te puede interesar: Ansiedad y depresión prevalece en pacientes sospechosos y confirmados de Covid 19

Entérate más aquí: