Seguro muchas veces, te has preguntado si los ejercicios quema grasa realmente sirven. Las preguntas de cómo bajar de peso y qué alimentos ingerir, son constantes. Hoy en El Mundo de Cabeza conversamos con Alex Galeth, entrenador personal, y nos comentó si los ejercicios quema grasa son un mito o una realidad.

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