En este entrenamiento la fuerza es la constante. El crossfit es un programa de ejercicios que requieren de perseverancia para lograr los objetivos como definir y afirmar músculos, quemar muchas calorías a través de la realización de varias y alternadas disciplinas deportivas. Erick Pinto visitó Vamos Mundo Magazine para contarnos sobre los efectos de este entrenamiento en el cuerpo de las mujeres y en las técnicas que deben poner en práctica para cumplir con sus expectativas físicas.
ESCÚCHANOS
EN VIVO
MÍRANOS
EN VIVO
12° Quito
Ecuador
Ecuador
9 Mayo de 2016