Estrés emocional y su repercusión en nuestro cuerpo
![estres emocional y el cuerpo](https://fmmundo.com/wp-content/uploads/2023/01/estres-emocional-fm-mundo.jpg)
Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta. De hecho, puede afectar tu cuerpo, pensamientos, sentimientos y emociones. Victoria Salomé Barahona, especialista en fitness y nutrición, estuvo en El Mundo de Cabeza y explicó de qué manera el estrés emocional hace que tu cuerpo también sufra cambios.
Te puede interesar: ¿Cómo manejar el estrés escolar?
Conoce más aquí: