María Isabel Cevallos, máster en Nutrición, habló en Mundo Express sobre el consumo de grasas y azúcares. Según la especialista ninguno de los dos alimentos son dañinos, siempre y cuando no se los consuma en exceso.

En una dieta de 2000 calorías se puede ingerir entre 2 y 3 porciones de grasas y azúcares.