¿Qué es la gimnasia hipopresiva y cuáles son sus beneficios?
La gimnasia hipopresiva es una técnica enfocada a mejorar la postura. Además, puede ayudar en la prevención de problemas abdominales, lumbares y pélvicos. Hoy en El Mundo de Cabeza estuvo Daniela Suquilanda, fisioterapeuta especialista en piso pélvico, y compartió los beneficios de la gimnasia hipopresiva.
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