Menos trabajo, más bienestar mental

El 50 % de millennials aceptaría menos sueldo por teletrabajo

Una encuesta revela que miles de millennials priorizan su salud mental y calidad de vida, aceptando recortes salariales a cambio de teletrabajo y semanas laborales reducidas.

Valeria Alarcón

30 Abril de 2025
Millennials prefieren equilibrio personal antes que un salario más alto.
Millennials prefieren equilibrio personal antes que un salario más alto. Shutterstock

La transformación del mundo laboral avanza con fuerza y los millennials están liderando el cambio. Según una encuesta reciente publicada por 3DJuegos, el 50 % de las personas nacidas entre 1981 y 1996 estaría dispuesto a reducir su salario si eso significa obtener mejores condiciones laborales, como teletrabajo o una semana laboral de cuatro días.


Este grupo generacional, profundamente impactado por el agotamiento mental, el burnout y la falta de desconexión digital, está replanteando las prioridades laborales. La pandemia aceleró esta conciencia y abrió el debate sobre el valor real del tiempo, la flexibilidad y la salud emocional.


Características destacadas del cambio de mentalidad millennial:


1. Prioridad al bienestar emocional:

Muchos millennials ya no están dispuestos a sacrificar su salud mental por un salario competitivo. Prefieren empleos que respeten sus tiempos de descanso y desconexión.


2. Apuesta por el teletrabajo:

La posibilidad de trabajar desde casa representa libertad, ahorro de tiempo y mayor productividad. Para muchos, es un beneficio tan valioso como un aumento de sueldo.


3. Semana laboral de 4 días:

Este modelo, ya probado en varios países, es altamente valorado por su impacto positivo en la productividad y en la calidad de vida.


4. Rechazo al presentismo:

Asistir físicamente a una oficina sin una razón clara es considerado una pérdida de tiempo. Los millennials valoran resultados, no apariencias.


Este fenómeno también lanza un mensaje a los líderes empresariales: las generaciones más jóvenes quieren entornos de trabajo que les permitan vivir, no solo sobrevivir. 

La flexibilidad, el respeto a los límites personales y el equilibrio entre lo profesional y lo personal están redefiniendo el concepto de éxito laboral.


El reto para las organizaciones está en adaptarse a este nuevo paradigma y ofrecer esquemas laborales que retengan talento sin sacrificar humanidad.
 

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