menu Home

entrevista


Jefferson Pérez, medallista olímpico, Ecuador
En Cabina

Día del deporte ecuatoriano

GABRIELA BARREIRO | 26 julio, 2021

Este 26 de julio, se cumplen 25 años de la medalla de oro que alcanzó Jefferson Pérez en los 20 km marcha de los Juegos Olímpicos de Atlanta, Estados Unidos. Con apenas 22 años, el exatleta se impuso en los 20 kilómetros y le otorgó al Ecuador su primera medalla […]


errores en el cuidado personal masculino
En Cabina

Errores en la imagen personal masculina

GABRIELA BARREIRO | 26 julio, 2021

La imagen personal, de una u otra forma, está inmersa en todos los aspectos de la vida y una mala proyección puede hacer que se pierdan oportunidades, sin darnos cuenta. El cuidado del aspecto más un correcto manejo de la comunicación no verbal, son elementos que deben trabajarse en la […]


cuando hablar de sexualidad con los hijos
En Cabina

¿Cuándo hablar de tus hijos de sexualidad?

GABRIELA BARREIRO | 26 julio, 2021

La educación sexual de los niños es una responsabilidad de los padres. Por eso es tan importante romper el hielo y cuando antes, mejor. Estar bien informados los ayuda a tomar buenas decisiones, a prevenir enfermedades de transmisión sexual y evitar embarazos no deseados. Hoy en Mundo Express dialogamos con […]


chicken salad o chicken sandwich, recetas
En Cabina

¿Restos de pollo en la refrigeradora? ¿Qué preparar?

GABRIELA BARREIRO | 23 julio, 2021

La costumbre de comer pollo en los fines de semana, viene desde hace muchos años atrás. Cuando se compra, suelen quedar algunos restos y hay muchas maneras de ser recursivos y volver a utilizar este ingrediente para crear otras deliciosas recetas. En esta ocasión, Ana Carolina Maldonado, ‘La Comilona’, nos […]


rafa leroux presenta nuevo sencillo musical
En Cabina

Rafa Leroux presenta ‘Dance Baby’

GABRIELA BARREIRO | 23 julio, 2021

‘Dance Baby’ es el nuevo sencillo del cantautor ecuatoriano Rafa Leroux. La canción se estrenó el 16 de julio de 2021 y forma parte del EP que se encuentra en producción y que ya cuenta con el tema ‘Lost on you’, estrenado hace un año. Hoy en Vamos Mundo Magazine, […]


empresas destacadas del 2020
En Cabina

Revolución digital en las empresas

GABRIELA BARREIRO | 22 julio, 2021

El 2020 debido a la pandemia, muchas empresas sufrieron grandes pérdidas económicas, despedieron a su personal, entre otras medidas. Según la revista Forbes Ecuador, fue el “año de la pesadilla”. Sin embargo, hubo algunas compañías que lograron destacar. Farmaenlace fue una de ellas y está entre las 20 mejores empresas […]


aprende sobre el reseteo mental
En Cabina

Reseteo mental: Mindfulness para el día a día

GABRIELA BARREIRO | 22 julio, 2021

Después de pasar todo el día con mil cosas en la cabeza y tareas pendientes, debería existir una norma que obligue a dedicar la última parte de la tarde, a relajarse y desconectar, al autocuidado. Tomar conciencia de las emociones y pensamientos, permitirá enfrentar mejor los problemas cotidianos. Hoy en […]


Roberto Ayala, El Gran Musical, Invitados Especiales, gastronomía, MasteChef Ecuador
En Cabina

Roberto Ayala en ‘El Patio Latino’ en Zurich

GABRIELA BARREIRO | 22 julio, 2021

Cinco cocineros de 5 países estarán durante 3 semanas en el pop up ‘El Patio Latino’. Como parte del equipo de restaurantes de Federico Freiermuth, estará el ganador de Masterchef Ecuador, Roberto Ayala, y hoy en Mundo Express nos contó los detalles de este evento que será próximamente. Te puede […]


columna
En Cabina

Causas y tratamiento para la hiperlordosis

GABRIELA BARREIRO | 21 julio, 2021

La hiperlordosis es la curvatura hacia adentro de la zona inferior de la espalda. Algunos niveles de lordosis son normales, pero si la curva es muy pronunciada, puede traer problemas mayores. Hoy en El Mundo de Cabeza dialogamos con la Dra. Monserrat Pavón, sobre las causas y tratamiento para la […]


ventajas y desventajas del poliamor
En Cabina

Ventajas y desventajas del poliamor

GABRIELA BARREIRO | 20 julio, 2021

El poliamor no es un término nuevo, es algo que se practica desde hace muchos años, aunque no muchas personas conocen el significado real. Se lo utiliza para definir cuando un grupo de personas mantienen una relación afectiva, íntima, emocional y sexual entre ellas. Lo realizan de forma simultánea y […]



  • play_circle_filled

    01.

play_arrow skip_previous skip_next volume_down
playlist_play