En ocasiones puede resultar desagradable, pero sucede. Tener un compañero de trabajo que es un flojo, desmotiva al resto del personal y puede incluso, ser molestoso por su mala actitud. Estas personas, no solamente obstaculizan sus tareas, sino que también interrumpen a los demás y no permiten que el resto […]
La calistenia es un método de entrenamiento físico que no requiere de ningún material. Se puede practicar en casa o en cualquier espacio abierto. El secreto del éxito de la calistenia reside en que los ejercicios se realizan con el propio cuerpo, sin necesidad de ninguna herramienta adicional. Hoy en […]
En ocasiones, las palabras y expresiones que usamos para hablarnos a nosotros mismos o comunicarnos con los demás, tienen una significación distinta que podría detener o invalidar nuestros planes y sueños. Hoy en Café Fm Mundo dialogamos con Diego Galarza, psicólogo clínico y coach RPI, sobre la resignificación y reprogramación […]
