excesos
¿Cómo regularnos para no sentirnos tan pesados después de las fiestas navideñas?
Se acercan las fiestas y los excesos son parte del día. Durante las celebraciones navideñas, muchas veces es difícil seguir con el estilo de vida saludable. Hoy en El Mundo de Cabeza nos acompañó Diana Carrillo, coach en medicina funcional, para hablar sobre cómo regularnos para no sentirnos tan pesados […]
Cuidados para no excedernos con la comida en Navidad
En estas épocas navideñas estamos llenos de compromisos. Tenemos cenas de Navidad, agasajos de las empresas, entre otros, lo que nos puede causar problemas en nuestra digestión. En Vamos Mundo Magazine recibimos a la Dra. Yedid Valcarcel y ella nos dijo cómo cuidarnos de los excesos por la comida en […]
