El ayuno intermitente es uno de los métodos más fáciles y rápidos para perder peso, porque puedes comer prácticamente de todo. Para que funcione correctamente es importante que esté guiado por un especialista. Hay dos tipos de ayuno intermitente: el diario y el semanal. Hoy en Mundo Express conversamos con […]
La cámara hiperbárica sirve para llevar el oxígeno a todos nuestros tejidos tanto centrales como periféricos mejorando así la circulación. Esta tecnología ayuda a los pacientes en múltiples trastornos gracias a su capacidad de oxigenación. En El Mundo de Cabeza conversamos con la Dra. Helen Romero, doctora en medicina y […]
¿Qué sucede en el cerebro cuando estamos expuestos constantemente viviendo con gritos y estrés? Los gritos hacen que se dispare el cortisol, la hormona del estrés. Esto nos genera una sensación de angustia y tensión. Hoy en Mundo Express conversamos con Shajaly Calles, psicóloga clínica, sobre la intoxicación del cortisol […]
Cuando hablamos de empoderamiento nos referimos a una mayor autonomía para las mujeres, a su reconocimiento y a la visibilidad de sus aportaciones. El empoderamiento de las mujeres implica que participen plenamente en todos los sectores y a todos los niveles de la actividad económica para construir economías fuertes, alcanzar […]
