¿Sabías que la mayoría de las veces compramos por emociones para cubrir necesidades psicológicas? Conocer bien el por qué compramos nos va a servir no solo para conocernos mejor, sino también para conocer las necesidades psicológicas de nuestros clientes a la hora de tomar decisiones de compra. Hoy en Mundo […]
El estrés puede ser malo para nuestro cuerpo y mente. Puede rovocar algunos problemas de salud como dolores de cabeza, estómago, ansiedad o depresión. Utilizar técnicas de relajación puede ayudarnos a sentir tranquilidad y tener menos dolores en nuestro cuerpo. Hoy en El Mundo de Cabeza nos acompañó Alex Galeth, […]
Tener un pico de glucosa quiere decir que, en nuestra sangre, durante un periodo de tiempo determinado, existe una elevada cantidad de glucosa. Esto no supone un problema en una persona saludable y con buenos hábitos. Sin embargo, las subidas y bajadas constantes de glucosa en sangre tienen un impacto […]
A medida que envejeces, es normal que te preocupe el riesgo de demencia, pero, ¿hay medidas que puedes tomar para prevenirla? Aunque no hay una estrategia probada para prevenir esta enfermedad, existe evidencia sólida de que los hábitos saludables del estilo de vida como: llevar una buena alimentación, hacer ejercicio […]
Expertos afirman que la masturbación en la mujer tiene muchos aportes para la salud; alivia dolores, ayuda a conocerse más, a mejorar las relaciones sexuales e incluso a prevenir enfermedades. Hoy en El Mundo de Cabeza conversamos con Daniela Suquilanda, fisioterapeuta especialista en rehabilitación de suelo pélvico, sobre todos los […]
