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consejos para dormir mejor
En Cabina

Consejos para tener un sueño reparador

GABRIELA BARREIRO | 4 octubre, 2021

Al igual que la alimentación, el sueño es necesario para la supervivencia. El sueño le da al cuerpo el descanso necesario y le permite estar preparado para la jornada. Es como darle al cuerpo  unas pequeñas vacaciones. Lo recomendable es dormir 8 horas diarias. El sueño también le da al […]


En Cabina

Un acercamiento al feminismo sinérgico

GABRIELA BARREIRO | 4 octubre, 2021

 Las mujeres y los hombres tienen la misma dignidad, derechos y oportunidades. Entonces, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de feminismo sinérgico? Para conocer más sobre este tema, hoy en Mundo Express, nos acompañó Nuria Chinchilla, profesora de Dirección de Personas en las Organizaciones del IESE Business School desde Barcelona, […]


aprendiendo sobre el agave andino
En Cabina

¿Qué es el agave andino?

GABRIELA BARREIRO | 1 octubre, 2021

La planta del agave representa una añeja tradición en las poblaciones de los Andes ecuatorianos, lo cual ha quedado registrado desde el siglo XVI gracias al testimonio del jesuita español, José de Acosta. En El Mundo de Cabeza, Ana Carolina Maldonado, explicó qué es el agave andino y cómo degustarlo […]



aprendiendo sobre la rinitis
En Cabina

Rinitis y su tratamiento

GABRIELA BARREIRO | 1 octubre, 2021

La rinitis es la inflamación e hinchazón de la membrana mucosa de la nariz, se caracteriza por secreción nasal y congestión, y suele aparecer a causa de un resfriado común o de una alergia estacional. En El Mundo de Cabeza dialogamos con el Dr. Fausto Martínez, otorrinolaringólogo, sobre cómo detectar […]



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