¿Por qué debes evitar los picos de glucosa?
Tener un pico de glucosa quiere decir que, en nuestra sangre, durante un periodo de tiempo determinado, existe una elevada cantidad de glucosa. Esto no supone un problema en una persona saludable y con buenos hábitos. Sin embargo, las subidas y bajadas constantes de glucosa en sangre tienen un impacto […]
