psicología
El arte de no amargarse la vida
Amargarse la vida y no hacer nada es mucho más sencillo que enfrentarnos a la negatividad y solucionar nuestros problemas, pero sin duda también resulta más perjudicial para nosotros mismos y para las personas que nos rodean. Muchos de los problemas actuales que tenemos se deben a una mala filosofía […]
¿Cómo actuar ante una familia tóxica?
La familia es algo inherente al ser humano, y por lo tanto, tiene impacto en nosotros. La familia es algo que nos influye, ya sea de manera positiva o si es que tenemos una familia disfuncional. En Mundo Express conversamos con Adriana Fornasini, psicóloga clínica, sobre cómo debemos actuar cuando […]
¿Cómo manejar el estrés escolar?
El estrés es parte de la vida de un estudiante. De hecho, cualquier alumno que se preocupa por los exámenes, sufre de algún tipo de estrés académico. Hoy en Café Fm Mundo conversamos con Shajaly Calles, psicóloga clínica, sobre cómo manejar el estrés escolar. Lee también: Los beneficios del magnesio […]
¿Qué es el perdón y cómo alcanzarlo?
Perdonar significa diferentes cosas para diferentes personas. Sin embargo, por lo general, implica una decisión de dejar atrás el rencor y los pensamientos de venganza. Hoy en Mundo Express realizamos un contacto hasta España para conversar con Guido Bravo, especialista en reprogramación del inconsciente, para hablar sobre el perdón y […]
Señales que te indican que debes acudir a terapia
Algunas personas piensan que acudir a terapia psicológica es un síntoma de debilidad. Sin embargo, es una decisión valiente que te puede ayudar a ser una persona emocionalmente más inteligente y preparada para afrontar las situaciones que se presentan en el día a día. Hoy en Café Fm Mundo conversamos […]
La psicología detrás de ‘Encanto’. Hablemos de Bruno
La película de Disney, Encanto, nos cautivó y mostró al mundo muchos detalles de Colombia de una manera, dulce, mágica y extraordinaria. Sin embargo, también nos enseñó, de una manera excepcional, los problemas de nuestra sociedad y las relaciones familiares. Hoy en Mundo Express dialogamos con David Landázuri, psicólogo clínico, […]
¿Cómo saber si tengo una adicción a los videojuegos?
La adicción a los videojuegos es una enfermedad que provoca en el paciente la necesidad incontrolable de jugar de forma compulsiva a juegos electrónicos. Hoy en Mundo Express conversamos con Francisca Barros, psicóloga clínica, sobre cómo reconocer si una persona padece de una adicción a los videojuegos y si es […]
¿Cómo gestionar la crisis de la mediana edad?
Aproximadamente en la mitad de nuestras vidas, experimentamos un periodo de cuestionamiento personal. A este momento se le llama comúnmente la crisis de la mediana edad. Una etapa en la que tomamos conciencia de todo lo que ocurre con nosotros. En las mujeres se da de manera progresiva, mientras que […]
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