Un tema que en ocasiones dejamos de lado, y que es de suma importancia, es de un órgano vital para nosotros como es el cerebro y cómo deberíamos alimentarlo. Una adecuada nutrición es parte fundamental para prevenir enfermedades que afectan al cerebro. Hoy en Mundo Express dialogamos con María Isabel Cevallos, máster en nutrición y dietética y coach nutricional, sobre los mejores alimentos para cuidar nuestra mente.

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