La higiene del sueño es un conjunto de actitudes y hábitos que nos permite conciliar adecuadamente el sueño para poder dormir profundamente. Todos necesitamos las horas suficientes, y que, además, nuestro sueño sea de calidad y reparador. En Café Fm Mundo conversamos con Adolfo Brinckmann, coach del sueño, sobre la […]
En las elecciones de febrero de 2025 elegiremos presidente, vicepresidente, asambleístas y parlamentarios andinos. Actualmente contamos con 17 binomios que buscan llegar a Carondelet. Nombres conocidos y que han participado en anteriores procesos electorales, son los primeros que figuran para estas próximas elecciones. En El Mundo de Cabeza conversamos con […]
La alimentación influye de manera directa en la visión. Una dieta rica en vitaminas y suplementos nutricionales, no cura nuestra visión, sin embargo, es importante para disminuir el riesgo de padecer patologías oculares. En Mundo Salud dialogamos con el Dr. Esteban Ortiz, médico investigador, y la Dra. Katherine Cires Larrea, […]
Instalar aplicaciones puede poner en riesgo tu seguridad y privacidad. Estas aplicaciones de dudosa procedencia suelen contener malware que puede robarte información personal, además, de dañar tu dispositivo y puedes permitir accesos no autorizados. En El Mundo De Cabeza dialogamos con Guillermo García Granda, director comercial para el norte de […]
