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Beneficios del consumo de café para la salud


beneficios de tomar cafe para la salud

La mayoría de estudios concuerdan que el consumo de café, entre tres y cuatro tazas al día, es beneficio para la salud, ya que aporta nutrientes y protege al organismo contra ciertas enfermedades. Es una bebida estimulante debido a su contenido en cafeína. Tiene muchas sustancias que protegen al organismo. Hoy en Mundo Express dialogamos con la Dra. Karen Alarcón, médico gastroenteróloga, sobre los beneficios y aportes del café en la salud.

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