En las redes sociales abundan un sinnúmero de dietas que prometen milagrosos resultados. La nutricionista Francisca Cifuentes comentó sobre los riesgos de salud que pueden traer las mismas a mediano y largo plazo.
La alimentación equilibrada y la guía de un profesional son vitales para lograr los objetivos de acuerdo a lo que necesita tu cuerpo.
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