Pilates funcionales que revolucionan el mundo
El entrenamiento con pilates funcional es una actividad multifacética que promueve la pérdida de peso, tonificación muscular, flexibilidad y corrección postural. En Café Fm Mundo, conversamos con Ediluz de Sousa, cofundadora de Aora / Head coach de Pilates Reformer, sobre sus beneficios.
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