Ya se acerca la temporada de Navidad, Fiestas de Quito y Fin de Año. Son fechas en los que comemos más que de costumbre y que no tenemos tanto tiempo de ejercitarnos.
El médico deportólogo David Cabrera nos acompañó en Vamos Mundo Magazine y nos dijo cuáles son los ejercicios que nos ayuda a quemar más calorías por hora.
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