Todos buscamos perder peso de manera inmediata. Por lo general, recurrimos a alternativas que vemos en redes sociales o que nos cuentan amigos o familiares. Las dietas populares, basadas mayoritariamente en falsas creencias, conducen a desequilibrios en el organismo, con repercusiones más o menos graves para la salud. En Mundo Salud dialogamos con el Dr. Esteban Ortiz, médico investigador, sobre lo que debemos tomar en cuenta a la hora de perder peso, ¿existe una fórmula mágica para hacerlo?

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