¿Por qué deberías reducir el consumo de azúcar?
Los efectos del azúcar en el cuerpo han sido objeto de muchas investigaciones y todas ellas – al menos las que no tienen otro interés que el cuidado de la salud – confirman que un consumo excesivo es perjudicial para nuestra salud. Hoy en El Mundo de Cabeza nos acompañó Geovanny Carrera, presidente de la Sociedad Ecuatoriana de Nutrición (SENPEE), para hablar sobre la importancia de disminuir el consumo de azúcar en nuestra alimentación.
Te puede interesar: ¿Qué tan nocivo es el consumo de azúcar?
Te contamos más aquí: