La salud intestinal está ligada directamente con nuestro sistema inmune y al desarrollo de ciertas enfermedades. Se forma cuando nacemos y conforme pasan los años, se modifica por diferentes causas. La microbiota es el conjunto de bacterias vivas que se encargan de nuestra salud intestinal y evitan el desarrollo de enfermedades. En El Mundo de Cabeza conversamos con Camila Vela, nutricionista deportiva y funcional, sobre la microbiota y por qué es tan importante que la conozcamos.

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