Carolina Báez
‘Rootz’, la guía para llevar una vida saludable
‘Rootz’ es el segundo libro de la health coach ecuatoriana Carolina Báez. La especialista nos cuenta en esta guía cómo se involucró en el camino del bienestar integral, y además comparte con sus lectores más de 100 recetas creativas y nutritivas en diferentes categorías como: desayunos y brunch, ensaladas y […]
Una alimentación amigable con el cuerpo
En Compartiendo El Mundo, te brindamos las recomendaciones de salud y alimentación más relevantes que necesitas conocer. Carolina Báez, IIN Health Coach, comentó que comer sano no implica un sacrificio negativo, sino un amor por el cuerpo de uno mismo. Además, recalcó la importancia de ligar la alimentación con los […]
