El silencio y la concentración son factores determinantes al momento de meditar. Una actividad que, cuando se la realiza bien, promueve la paz mental y el autoconocimiento de la persona para que de esa manera la vida se vuelva más placentera. En Compartiendo El Mundo, Cristina de Souza, coach mental, […]
Cerrar ciclos, terminar las acciones que se realizan diariamente o dejar el autosabotaje son algunas de las características que se necesitan para realizar cambios en la vida. Por eso en Compartiendo El Mundo, conversamos con Cristina de Souza quien nos dios tres tips para fomentar un estilo de vida donde […]
Lograr el bienestar emocional suele ser un desafío para las personas, pero ¿cómo conseguirlo?. En Compartiendo El Mundo, Cristina de Souza, coach mental, nos contó varios tips para conseguir ese estado mental. Uno de los que más destacó está el de tratar de cubrir todas las necesidades emocionales posibles. Puesto […]
Ser ordenado y dejar las distracciones son acciones que aunque puedan parecer superficiales, son importantes para tener una mente exitosa. Estas recomendaciones y muchas otras más las dio Cristina De Souza, coach mental, para Compartiendo El Mundo. Además, destacó la importancia del «poder personal«. Una acción que se fundamenta en […]
