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Consejos para cuidar tu salud mental en esta época del año
¿La temporada navideña te pega emocionalmente? Tranquilo, que no eres el único. Según especialistas, el estrés y la ansiedad aumentan significativamente en estas épocas decembrinas. Hoy en Mundo Express conversamos con Edgar Zúñiga, docente de psicología de la UDLA, y compartió algunos consejos para cuidar nuestra salud mental en esta […]
Atención con los cambios en la menopausia
La menopausia casi siempre es un evento natural que ocurre normalmente entre las edades de 45 y 55 años. Los síntomas de la menopausia varían ampliamente. Algunas mujeres no tienen síntomas, pero otras presentan síntomas que van de moderados a graves. Hoy en Mundo Express dialogamos con la Dra. Paulina […]
¿Cuáles son los requisitos para lucir una sonrisa natural y hermosa?
Las sonrisas suelen reflejar felicidad, alegría y amabilidad. No obstante, también delatan el estado de salud de las personas, especialmente en lo relativo a la salud bucodental. Hoy en El Mundo de Cabeza nos acompañó Kenneth Valladares, odontólogo estético, para hablar sobre cómo podemos lucir una sonrisa natural y hermosa. […]
Cuidar la salud mental de tus colaboradores ayuda a tu negocio
Gran parte del día lo pasamos en el trabajo, por eso es importante que se asegure un buen entorno laboral que vele por el bienestar mental de sus trabajadores. Hoy en Mundo Salud conversamos con Gabriela López, especialista en psicología organizacional, sobre por qué cuidar la salud mental de tus […]
¿Qué vacunas debo tener luego de los 20 años?
Las vacunas ofrecen protección contra enfermedades infecciosas. Es posible que, al ser adulto, sientas que no tengas que preocuparte por nada. Sin embargo, debes saber que personas mayores también necesitan vacunarse. En Café Fm Mundo dialogamos con el Dr. Carlos Nieto, médico internista, sobre las vacunas que necesitan tener las […]
¿Cómo tratar problemas nasales?
Uno de los problemas nasales más común es la sinusitis o la rinitis. Por lo general, las técnicas de cuidado personal son importantes para aliviar los síntomas. Sin embargo, cuando los problemas son más agudos, es importante acudir donde el especialista. En Mundo Salud dialogamos con los doctores Esteban Ortiz, […]
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