Un día sí y un día no, haz hecho alguna vez una dieta a medias o una dieta milagro. En El Mundo de Cabeza te contamos sus beneficios o perjuicios. Además, la banda ecuatoriana Anima Inside nos visitó en cabina para el lunes de musiquita en vivo.
En nuestros lunes de salud, deporte e imagen, en El Mundo de Cabeza y junto a nuestra especialista la nutrióloga Alegría Dávalos, hablamos sobre los trastornos alimenticios y cómo tratarlos. Además, música en vivo gracias a Tote Neira.
En este regreso de las vacaciones, muchos estarán preocupados por esas libras demás y esos molestosos rollitos. El entrenador personal Richard Arias nos explicó cuáles son los mejores ejercicios para mejorar nuestra condición física, en Mundo Express.
Debido a la búsqueda de una mejor imagen corporal, el mercado hoy en día ofrece un sinnúmero de alternativas a las mujeres para ponerse en forma. Pero ¿cuáles son las ideales? ¿Qué necesitan las mujeres para mejorar la apariencia mediante el ejercicio y a la vez bajar de peso? Actualmente, […]
