Trabajar las emociones desde niños, les ayudará a identificar los problemas y a gestionar de manera más eficaz emociones negativas que puedan sentir. De esta manera, aprenderán a superar contratiempos. Hoy en Mundo Express nos acompañaron Cone Aitken, especialista en manejo emocional, y Arnaldo Canales, director ejecutivo de la Fundación […]
El enojo es una emoción que surge cuando enfrentamos una situación que advertimos como mala. Enojarse es una respuesta natural, pero si el enojo se sale de control, puede afectar nuestras relaciones personales. Hoy en Café Fm Mundo conversamos con Andrea Hurtado, coach de vida y de parejas, sobre lo […]
Emoción y sentimiento son dos palabras que se usan indistintamente, sin embargo, existen claras diferencias entre ambas. Saber diferenciarlas puede ayudarte a cambiar comportamientos poco saludables y a encontrar más felicidad y paz en tu vida. Los sentimientos y las emociones están muy interconectados, pero son dos cosas muy diferentes. […]
| Las emociones viven en nuestro cuerpo, son parte de nuestra bioquímica, y por ende, tienen efectos notorios en nuestra salud física ¿De dónde nacen y cómo se tratan las heridas emocionales? Hoy en Mundo Express conversamos con Giovanna Gavelli, psicóloga clínica con formación humanista existencial, sobre cómo tratar heridas […]
Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta. De hecho, puede afectar tu cuerpo, pensamientos, sentimientos y emociones. Victoria Salomé Barahona, especialista en fitness y nutrición, estuvo en El Mundo de Cabeza y explicó de qué manera el estrés emocional hace que tu cuerpo […]
El marketing de nostalgia es un ejemplo claro de marketing emocional, ya que a todos nos gusta recordar viejos tiempos, que evoquen sensaciones y nos lleven a compartir esa nostalgia con las personas con las que vivimos esos recuerdos. El marketing de nostalgia es especialmente potente en tiempos de crisis […]
Cuando encontramos una referencia neuro-cognitiva de la intuición no solo va a ser más fácil entenderla, sino aprender a administrarla de una manera consciente, porque hay personas que cuando creen tener un pálpito no lo pueden explicar. La intuición parte de un fenómeno cognitivo que se denomina sensaciones. Hoy en […]
La intimidad emocional es una cercanía y conexión profunda, que se da con la pareja, en donde se comparten sentimientos, deseos, temores, gustos o disgustos. Esta intimidad se da a través de la expresión y los sentimientos y la vulnerabilidad. Hoy en El Mundo de Cabeza dialogamos con Paola Erazo, […]
