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En Cabina

El estrés del regreso a clases

Nicole Moncayo | 20 agosto, 2018

Hoy en Mundo Express, con Rodrigo Proaño y Gabriela Galárraga, recibimos a la psicóloga Martha Yumiseva, quien habló sobre cómo manejar el estrés en los niños y la angustia de los padres en el reto del regreso a clases. Escucha la entrevista completa aquí:

En Cabina

15 de agosto, Día mundial de la relajación

Nicole Moncayo | 16 agosto, 2018

Este jueves en “El Gran Musical”, con Christian del Alcázar Ponce, celebramos el día mundial de la relajación. Para ello nos acompañó Fernanda Marín, terapeuta holística, life coach, angeóloga e instructora de yoga, quien nos dio algunos tips para desestresarnos y relajarnos. Escucha la entrevista completa aquí:

En Cabina

Atentos al síndrome de colon irritable

Nicole Moncayo | 28 mayo, 2018

En este lunes de salud en “El Gran Musical” con Christian del Alcázar Ponce hablamos sobre el síndrome de colon irritable. Para ello nos acompañó el Dr. Julio Chacón, médico y cirujano general. Escucha esta interesante entrevista aquí:

En Cabina

¿Cómo ser efectivo, eficiente y proactivo; pero no estresado?

Nicole Moncayo | 19 febrero, 2018

Este lunes en Mundo Express, con Rodrigo Proaño, hablamos sobre la gestión del tiempo en el mundo actual. Para ello nos acompañó el psicólogo clínico Mauricio Batallas. Entérate más en la siguiente entrevista:

En Cabina

La Navidad y sus emociones… aprendiendo a controlarlas

GABRIELA BARREIRO | 11 diciembre, 2017

La coach Yolanda Terán nos compartió secretos para manejar las emociones en las fiestas de Navidad y Año Nuevo, en las que muchas veces invade la depresión y la nostalgia. Saber controlar esos sentimientos requiere de estrategias llenas de pensamientos positivos.

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