En los últimos años, ha aumentado el número de personas que padecen algún trastorno o enfermedad asociada al sueño. El más común es el insomnio, aunque también han aumentado los casos de apnea. Para poder evitarlos y mejorar nuestra calidad de vida, es importante practicar una buena higiene del sueño. […]
Cuando nos encargamos de perseguir nuestros sueños y nos obsesionamos por lograr algo específico, lo único que estamos haciendo es evitando ciertos dolores de nuestras vidas. Hoy en El Mundo de Cabeza conversamos con Daniel Sánchez Paz y Miño, y nos ayudó a identificar si es que en realidad estamos […]
El desempeño docente es considerado como elemento clave de la calidad educativa. La labor de los profesores es fundamental para la formación de los estudiantes. Hoy en Café Fm Mundo dialogamos con Isabel Merino, directora del Instituto de Enseñanza y Aprendizaje IDEA de la USFQ, sobre la manera en que […]
Desde hace mucho tiempo, se ha considerado que los animales, en especial los perros, pueden tener un impacto significativo en el bienestar de las personas. Las mascotas pueden desempeñar un rol significativo en la vida emocional de los seres humanos. En Mundo Express conversamos con Shajaly Calles, psicóloga clínica, sobre […]
