Beneficios del magnesio en el cuerpo
El magnesio desempeña un papel vital en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Desde mantener la salud muscular y nerviosa hasta apoyar el sistema inmunológico, regular el ritmo cardíaco y fortalecer los huesos. Además, controla los niveles de glucosa, impulsa la producción de energía y proteínas. En […]